Az elsősegélynyújtás alapjai - Kedves leendő életmentő!
Örülünk, hogy belevágtál ebbe a komoly feladatba és bíztatunk, hogy légy kitartó, végezd el online kurzusunkat, hogy adott esetben te is életmentővé válhass!
A laikus segélynyújtó szerepeA laikus elsősegélynyújtás kulcsfontosságú, hisz a súlyos, életveszélyes helyzetek jelentős részében az első 3 perc a sorsdöntő. Az az időintervallum, amikor egészségügyi szaksegítség csak a legritkább esetben ér a helyszínre. Ilyenkor a laikusok által nyújtott segítség életmentő lehet. A segélynyújtást bárki megtanulhatja, szerencsésebb, ha elméleti tudásodat gyakorlattal is kiegészíted!
1.1 Az elsősegélynyújtás alapjai - A segélynyújtást segítő és gátló tényezők
Az elsősegélynyújtói tevékenységet számos tényező segíti, többek közt: segíteni akarás, empátia, motiváció, mentalitás, segélynyújtói ismeretek, oktatás(ok)on végzett gyakorlás, helyszínen tartózkodók kérése, korábbi siker, bajba jutott iránti felelősség, bajba jutott iránti szimpátia, lelkiismeret, pszichés támogatás.
Jelöld a segélynyújtást gátló tényezőket!
- félelem
- félelem a következményektől
- irtózás
- lelkiismeret
- önbizalom hiánya
- szakmai ismeretek hiánya
- korábbi siker
- bizonytalanság
- pánik
1.2 Az elsősegélynyújtás alapjai - Pánikkezelés
Vészhelyzetben a leggyakoribb gátló tényező a pszichés terheltség, más néven a pánik. Ennek kezelése nagyfokú különbséget mutat az egyes személyeknél, az alábbiakban néhány általános tanács kerül ismertetésre.
- Törekedj a nyugodt, mély légvételekre!
- Próbálj higgadt maradni, szemléld kívülállóként az eseményeket!
- Ha van rá lehetőség próbálj társat bevonni az ellátásába!
- Koordináld érzelmeid!
- Ne kiabálj, beszélj higgadtan!
- Gondold át a teendőket! Mérlegeld a lehetőségeket!
- Soha ne feledd, nem feltétlenül a gyorsaság, inkább a megfontoltság számít!
1.3 Az elsősegélynyújtás alapjai - Az elsősegélynyújtás szimbólumai
És akkor kezdjünk is bele! Elsőként ismerkedjünk meg a segélynyújtás kapcsán használt szimbólumokkal! A laikus elsősegélynyújtás nemzetközileg elfogadott jelölése a zöld alapon, fehér kereszt. Ez a jelölés kell, hogy szerepeljen az elsősegély-ládákon és az elsősegélynyújtó helyek ajtaján is.
Sokan azt gondolják, hogy a segélynyújtás jele a vöröskereszt, ez téves gondolat! A vöröskereszt – a vörös félhold és a vörös rombusz – a Nemzetközi Vöröskereszt jogvédett szimbóluma.
A segélynyújtás során találkozhatunk még a Konstantin-kereszttel is, ez a sürgősségi betegellátás szimbóluma, melynek első három ága vonatkozik a laikusokra ld. ábra. Figyeld meg, hogy az Országos Mentőszolgálat mentőautóin is ez a jelölés látható.
1.4 Az elsősegélynyújtás alapjai - Sürgősségi lánc
Nemzetközi gyakorlatban elterjedt még a sürgősségi lánc, amely újraélesztés kapcsán szemlélteti a beavatkozás lépéseit. Ezen lépeseket leolvashatod az ábráról.