Újraélesztés - Az újraélesztés jelentősége
Hazánkban vezető halálokok a szív- és érrendszeri betegségek, az összhalálozás mintegy 54%-át teszik ki. Ezen halálokok egyike a hirtelen szívhalál, amely hátterében tulajdonképpen egy ingerületvezetési zavar áll (leggyakrabban), azon belül is az ún. kamrafibrilláció. Ennek során a szív remegésbe kezd, tehát nem áll le, azonban a remegés során pumpa funkcióját képtelen ellátni, tehát a keringés megáll.
Ezen keringési zavar helyreállításának leghatékonyabb módja a defibrillátor alkalmazása, azonban a legtöbb esetben nem áll rendelkezésre azonnal újraélesztő készülék, így a keringést és a légzést pótolni kell. Ennek módját laikus újraélesztésnek nevezzük. Szinonim kifejezései és rövidítései: komplex újraélesztés, Basic Life Support (BLS), cardiopulmonáris resuscitation (CPR), resuscitatio, reanimáció.
Az újraélesztési protokoll a rendelkezésre álló statisztikai adatok, illetve az egészségügyi eszközfejlesztés tükrében általában 5 évenként frissül. Legutóbb 2015 októberében publikálta az Európai Újraélesztési Társaság (European Resuscitation Council - ERC).
4.1 Újraélesztés - Tudnod kell!
- Az újraélesztéssel ténylegesen életet menthetsz.
- Az újraélesztés technikáját mindenki el tudja sajátítani, mellkasi lenyomásokra mindenki képes.
- A keringés megállás a lehető legsúlyosabb állapot, nincs reális esély arra, hogy a bajbajutott állapotán ronts.
- A tananyagban szereplő iránymutatás nemzetközi és hazai szinten is egyértelműen elfogadott, felülvizsgálata 2020-ban esedékes, addig nincs oka senkinek sem kétségbe vonni alkalmazhatóságát!
- Törekedj arra, hogy az újraélesztési ismereteket gyakorlatban is elsajátítsd, és tudásod évente frissítsd! Család tagjaidon, közeli ismerőseiden csak Te segíthetsz!
4.2 Újraélesztés - Biztonság
Mérjd fel a környezetet, tájékozódj az esetleges veszélyforrásokról, ha van rá lehetőség teremtsd meg a biztonságot. Ha erre nincs lehetőség ne kockáztasd saját testi éppséged!
Szólítsd meg!
Szólítsd meg, és ezzel egy időben vállainál rázd meg a sérültet!
Vállainál rázd meg!
Nézd meg a képen pontosan, hol kell a vállakat megrázni!
NE pofozgasd, NE csípkedd a bajbajutottat!
Ha NEM reagált
- A) Ha a bajbajutott az ingerekre reagált kérdezd ki tüneteiről és végezz betegvizsgálatot!
- B) Ha a bajbajutott NEM reagált vizsgáld a légzését!
Vizsgáld a légzését!
Hajtsd hátra a bajbajutott fejét a hajas fejbőr találkozásánál és az állánál megfogva! Füled tedd a beteg orra elé, így hallod a légzőmozgásokat, érzed arcodon, illetve szemeddel figyeld a mellkas mozgását!
Hívj segítséget (112 vagy 104)!
Optimális esetben a helyszínen lévő másik segélynyújtóval hívass vagy, ha nincs jelen másik segítő hívj mentőt! Tájékoztasd a mentőket, hogy megkezdett újraélesztéshez kérsz mentőt, kérdezd meg, van-e a közelben félautomata defibrillátor.
Kiegészítés: az Európai Újraélesztési Társaság 2015-ös ajánlása nagy hangsúlyt fektet a laikus elsősegélynyújtó és a mentésirányítás közötti együttműködésre. A mentésirányítónak fontos szerepe van a keringésmegállás korai felismerésében, a telefonos újraélesztés megkezdésében és a defibrillátor használatában.
Kezd el a mellkas-kompressziót (lenyomást)!
Két kézfejed ujjaidnál kulcsold át, alul lévő tenyered párnás részét (kéztő) helyezd a mellkas középvonalába, a szegycsont (mellcsont) alsó felére.
Kezd el a mellkas lenyomását. A lenyomások mélysége 5, legfeljebb 6 cm legyen (a mellkas keresztmetszetének egyharmadáig). A lenyomások üteme 100-120/perc legyen.
Figyeld meg a képen a lenyomás pontos helyét!
Testtartás
Figyeld meg a képen a mellkasi lenyomások során alkalmazandó helyes testtartást! Karjaid és comjaid legyenek merőlegesek a talajra!
Egyszerre 30 lenyomást végezz!
Két befújás
Amennyiben tanultad, járatos vagy, van gyakorlatod, végezz két befújást. A bajbajutott fejét hajtsd hátra, orrát fogd be, majd egy normál légvételnyi (tehát nem erőltetett mennyiségű) levegőt fújj a beteg szájába.
A befújást követően arcod fordítsd a sérült mellkasa felé, nézd annak süllyedését, illetve vegyél friss levegőt, majd fújj be még egyet.
Folytasd az újraélesztést!
A 30:2 arányú kompresszió-befúvást addig végezd, amíg nem érkeznek meg a mentők / a defibrillátor, nem rendeződik a sérült keringése, illetve nem fáradsz ki.
Hibák
Az újraélesztés során számos hibát véthetsz. Ezek közül a leggyakoribbak az alábbiak:
- A lenyomás túl mély, túl felületes, túl gyors, túl lassú. Gyakori és súlyos hiba, ha nem szilárd felületen végezzük (padlózat).
- Lélegeztetésnél hiba a túl sok vagy túl kevés befújás, ha mellé megy, nem megfelelően hátrahajtott fejnél vagy hirtelen befújásnál a gyomorba áramlik a levegő.